سه شنبه 29/01/2019

14.30--15.00

13.00--14.30

12.00--13.00

11.00--12.00

10.30--11.00

10.00--10.30

تمیز کردن سالن

تفریح شامل   شعر،موسیقی ، رقص، طنز

ناهار آشنایی با یکدیگر امانت گرفتن کتاب و دی وی دی برگرداندن مواد امانت گرفته

سخنران خانم فرزانه مالکی موضوع سلامت  پوست و مو خانم آتنا هفشجانی موضوغ روشهای مقابله با افسردگی و اظطراب و تمرین تنفس آرام برای سلامتی روح و روان

آموزش سلامت جسم و روان خانم کشاورز و خانم   فروزا سلطانی

ورود اعضاء نوشیدن چای و قهوه آشنایی با یکدیگر امانت گرفتن کتاب و دی وی دی  برگرداندن مواد امانت گرفته شده